Анатомия упражнений для тех, кому за…


Катерогия: Здоровье, спорт

Анатомия упражнений для тех, кому за...

Название: Анатомия упражнений для тех, кому за…
Автор: Х.Л. Либман
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 34 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Цель этой книги — улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.




Другие книги по теме