var bntuniqid = ‘1I1XHfiDHrF3WgjWr56F’;
var bntuniqsid = ‘21535’;
Автор:
И.В.Котов Г.К.Снустиков
Год:
1992
Страниц:
447
Язык:
русский
Формат:
PDF
Качество:
приемлемое
Размер:
34.2Мб
Книга предназначена для начинающих бойцов до уровня 5-го кью, хотя некоторые ката описанные здесь, это ката высшего мастерства, например, найфанти.
Что такое стойка? Ударные части рук, ног, головы. Блоки. Удары. Захваты. Система тренировок. Развитие силы. Восстановление энергии. Фундамент самурайского духа. Биоэнергетика. Определение противника. Специальная подготовка каратэдо дошинкан.
Скачать с letitbit.net
Скачать с uploadbox.com
Скачать с rapidshare.com
teasernet_blockid = 357838;
teasernet_padid = 169263;